Vous utilisez un navigateur internet dépassé.

Certain contenu pourrait être perdu ou ne pas s'afficher correctement

Nous vous conseillons de mettre votre navigateur à jour.

Mettez votre navigateur à jour

Retourner aux formations
webinar

Bye Bye Burn-out: comment reconnaître le stress toxique?

Le burn-out. Le mot à la mode de la journée. Mais le burn-out, qu’est-ce que c’est réellement ?

Comment identifier un burn-out chez soi et chez les autres ? Est-il possible d’aider autrui en cas de burn-out ? Et surtout : comment prévenir un burn-out ou, si vous en souffrez déjà, comment inverser la tendance ? Au cours de cet atelier, nous allons d’abord poser brièvement le cadre théorique du burn-out pour ensuite immédiatement entrer en action au moyen d’exercices physiques, de Power Poses (attitudes) et d’exercices de prise de conscience. Tout pour éviter le stress toxique!

Regarder l’enregistrement plus tard?

Vous ne pouvez pas suivre le webinar en temps réel ? Pas de problème ! Si vous vous inscrivez au webinaire, nous vous enverrons ultérieurement l’enregistrement et la présentation. Vous pourrez dans ce cas regarder le webinar au moment qui vous convient. 

A propos du formateur

Kim Hilgert - Tryangle Happiness and Well-Being at work

Avez-vous le contrôle? Faites vos jeux! Tryangle vous souhaite la bienvenue.

Avez-vous l'impression d'avoir votre vie sous contrôle? Tryangle pourra vous aider à (re)prendre en mains votre vie en vous fournissant quelques trucs et astuces pratiques. Ensemble en route pour plus de bonheur et de bien-être au travail.

Tryangle vous garantit des formations de qualité, du coaching en profondeur, des options teambuilding éducatives et du consulting durable qui renforcent le bien-être de l'équipe et de chaque individu. Nos accompagnateurs diplômés optent pour une approche fonctionnelle qui se caractérise par les connaissances scientifiques, le plaisir, le défi, les exercices physiques et mentaux et la participation active (apprendre en faisant). Formation, coaching, teambuilding et consulting - tout pour un sourire!

Autres formations de Kim Hilgert - Tryangle Happiness and Well-Being at work
Convaincu ?

Dans ce cas, inscrivez-vous vite.